Bouw mentale veerkracht op en ga sterker door het fertiliteitstraject met het FertiFriend VruchtbaarheidsKompas
Leer je emoties beter reguleren, zodat je meer rust en balans ervaart tijdens je behandeling
Ontvang mentale en emotionele steun waardoor je je minder alleen voelt in deze uitdagende periode
Onze handleidingen zijn speciaal ontworpen om jouw mentale, emotionele en fysieke veerkracht te vergroten. We gaan in op de pijn, het verdriet en de situaties die je tegenkomt en zoeken samen naar handvatten om met die impact om te gaan. Met als hoofddoel jezelf weerbaarder te maken en op de eerste plaats te zetten.
We zijn een platform en community voor iedereen die elkaar positief wil versterken en met meer kennis, de juiste voorbereiding en mentale veerkracht een fertiliteitsbehandeling aan wil gaan. Wij willen de plek creëren die er voor ons nooit is geweest. Zonder loze beloftes maar met heel veel liefde zodat jij je niet meer alleen voelt tijdens deze roerige tijd in je leven.
Tijdelijk van €179 voor maar €109!
Je ervaart meer stress dan je van jezelf gewend bent
Je hebt moeite met het
reguleren van je emoties
Je verliest het vertrouwen
in je lichaam
Na het voltooien van het het FertiFriend Vruchtbaarheidskompas voel jij je begrepen, neem je de regie over je leven terug door goed geïnformeerd te zijn en ervaar je de steun van onze unieke FertiFriends community.
Leer hoe jij hoop en vertrouwen terug kunt vinden.
Master je mind naar mentale veerkracht tijdens je vruchtbaarheidsbehandeling
Krijg handvatten en praktische tips om direct toe te passen in jouw eigen proces
Ontdek de kracht van emotionele steun tijdens het vervullen van je kinderwens
12 weken lang een veilige plek met support van vrouwen die je begrijpen. Tijdelijk van €179 voor maar €109!
#samenisminderalleen
De Fertifriends training was voor mij heel waardevol. De twee coaches geven sturing en met behulp van het ondersteunende e-book worden er allerlei interessante onderwerpen behandeld waar ik veel van heb opgestoken. Het contact met en de support van de andere deelneemsters heb ik ook echt als pluspunt ervaren, je deelt toch allemaal samen iets en je weet wat de ander doormaakt.
Eveline
De training geeft een fijne houvast tijdens een onzekere tijd die je doormaakt als je in een fertiliteitstraject zit. Het geeft je handvatten om met de emoties om te gaan die je ervaart en tijd en ruimte in te plannen voor jezelf. De supportgroep voelt als een warm bad van herkenning. Je voelt je daardoor gezien en gehoord en niet alleen! Deze training had ik graag eerder in mijn traject willen volgen omdat het zo waardevol voor mij was.
Constance
Mooi dat Daphne en Judith hun krachten hebben gebundeld om mensen samen te brengen en een supportgroep te creëren. Niet alleen ruimte om samen te delen maar ook om bij jezelf naar binnen te gaan en te kijken hoe je zelf met de situatie omgaat. Een waardevolle groep waar je kwetsbaar mag zijn.
Pauline
Je partner, vrienden en familie zijn lief voor je en doen op hun
manier echt hun best, maar toch voel je je niet volledig begrepen .
Op je werk probeer je zo veel mogelijk afleiding te zoeken,
maar ook daar weet niet iedereen waar je op dit moment doorheen gaat.
Wij begrijpen jou wel en daarom maak je deze training samen met de
Fertifriends community met vrouwen die net als jij niet vanzelf zwanger kunnen worden.
In de community is er volop gelegenheid om de opdrachten en
oefeningen die je in het dagelijks leven hebt toegepast, te bespreken.
Je kunt al je vragen stellen en er is ruimte om gevoelens en gedachten met elkaar te delen.
Door deze betrokkenheid met de andere FertiFriends aan te gaan,
creëer je verbinding en ervaar je de emotionele steun die je zo hard nodig hebt!
Je hoeft het echt niet alleen te doen; we dragen de impact samen.
"Met name de eenzaamheid vond ik erg zwaar, ondanks de steun van familie
en vrienden heb je constant het gevoel dat je er alleen voor staat. Er is in het
gewone leven weinig ruimte voor gesprekken over de angst om je kinderwens
niet te vervullen, de druk op je relaties en andere kwetsbare zaken die bij vruchtbaarheidsproblemen een rol spelen." Daphne
"De medische ingrepen en de vele ziekenhuis bezoeken kwam ik met mijn
wilskracht wel door, maar ik heb het altijd heel erg naar gevonden
dat niemand aandacht schonk aan de tergende psychische belasting.
De impact op je dagelijks leven is zo groot, daar moet veel meer hulp
voor worden aangeboden." Judith
Voor meer informatie over de achtergrond van Daphne en Judith klik hier.
Tijdelijk van €179 voor maar €109!
Online Leeromgeving: Een e-book met 8 modules vol informatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en opdrachten.
Vaardigheden voor meer Balans: Direct toepasbare technieken voor je dagelijks leven.
Maandelijkse online LIVE Sessie met FertiFriends
Toegang tot de FertiFriend Training Community: Een besloten omgeving met vrouwen die net als jij een vruchtbaarheidsbehandeling ondergaan.
Maandelijkse Q&A’s met experts en ervaringsdeskundigen
Ontlaad en ontspan gratis 1 maand lang met dé mentale ontspanningsapp House of Deeprelax
#samenisminderalleen
Tijdelijk van €499 voor maar €299!
Tweewekelijkse Support Groep onder begeleiding van Daphne en Judith, waar je je ervaringen, gevoelens en gedachten met elkaar kunt delen
Een 12 weken lange veilige plek met vrouwen die jou begrijpen en steunen.
Online Leeromgeving: Een e-book met 8 modules vol informatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en opdrachten als leidraad voor de online bijeenkomsten
Vaardigheden voor meer Balans: Direct toepasbare technieken voor je dagelijks leven.
Exclusieve Toegang tot de FertiFriends Support Community: Een besloten online ruimte waar je je thuis voelt.
Maandelijkse Q&A’s met experts en ervaringsdeskundigen
Ontlaad en ontspan gratis 1 maand lang met dé mentale ontspanningsapp House of Deeprelax.
#samenisminderalleen
1. Wat is het FertiFriend Vruchtbaarheidskompas?
Het FertiFriend Vruchtbaarheidskompas is een online programma die jou ondersteunt terwijl je de mentale, fysieke en sociaal-emotionele impact van een vruchtbaarheidsbehandeling ondergaat. Het programma biedt praktische tools die jou helpen om jezelf mentaal te versterken. En biedt emotionele ondersteuning zodat jij je begrepen en niet alleen voelt.
2. Hoe lang duurt het programma als je hem zelfstandig in de community volgt?
Het programma kun je geheel in je eigen tempo volgen. De modules staan open en je kunt er altijd naar toe gaan als je daar behoefte aan hebt. Met steungroep: Elke twee weken krijg je een nieuwe module, het programma duurt 12 weken, met regelmatige bijeenkomsten om de twee weken.
3. Wat kan ik verwachten van de inhoud van de de online leeromgeving?
In de online leeromgeving behandelen we verschillende onderwerpen die onder de mentale, fysieke en sociaal-emotionele impact vallen, waaronder zelfzorg, emotioneel welzijn, het stellen van grenzen, omgaan met de reacties van vrienden en familie en balans creëren tussen werk en je vruchtbaarheidsbehandeling.
4. Hoe kan ik deelnemen aan het programma?
Je kunt je aanmelden via de de meld je hier aan buttons op deze pagina. Je komt dan eerst op de betaalpagina waarna je direct toegang krijgt tot de modules en de community.
Met steungroep: Na je aanmelding ontvang je meer informatie over de startdata, de online kennismaking en hoe je toegang krijgt tot de online modules en bijeenkomsten.
5. Is het FertiFriend Vruchtbaarheidskompas geschikt voor mij?
Ja, het programma is ontworpen voor iedereen die mentale ondersteuning zoekt tijdens een vruchtbaarheidsbehandeling, ongeacht waar je je in het proces bevindt. Of je nu net begint of al verder gevorderd bent, het FertiFriend Vruchtbaarheidskompas biedt waardevolle inzichten en hulp.
6. Hoe worden de bijeenkomsten voor het VruchtbaarheidsKompas (zelfstandig) georganiseerd?
De bijeenkomsten vinden maandelijks online plaats via het evenementenkanaal in de community. Er is ruimte voor het delen van persoonlijke ervaringen m.b.t. inzichten uit de modules op je dagelijks leven en je behandeling. Het stelt je in staat om vanuit het comfort van je eigen huis deel te nemen en toch in contact te komen met andere deelnemers. Met steungroep: elke twee weken kom je online via het evenementenkanaal in de community. De bijeenkomst duren ongeveer 1.5 uur. Er is ruimte voor het delen van persoonlijke ervaringen m.b.t. inzichten uit de modules op je dagelijks leven en je behandeling.
7. Heb ik ervaring nodig om deel te nemen aan het VruchtbaarheidsKompas?
Nee, je hebt geen specifieke ervaring nodig. Het programma is ingericht om je te ondersteunen, of je nu nieuw bent in het onderwerp of al enige kennis hebt.
8. Kan ik het programma combineren met mijn vruchtbaarheidsbehandeling?
Ja, het FertiFriend Vruchtbaarheidskompas is speciaal ontworpen om naast je behandeling te functioneren. Het zal je helpen om mentale rust en emotionele balans te vinden, zodat je je energie kunt richten op jouw gezondheid.
9. Zijn er kosten verbonden aan het VruchtbaarheidsKompas?
Ja, er zijn kosten verbonden aan deelname aan het programma. We streven ernaar de kosten laag te houden, zodat het Vruchtbaarheidskompas toegankelijk is voor zoveel mogelijk mensen die ondersteuning nodig hebben tijdens hun vruchtbaarheidsbehandeling. We geloven dat iedereen recht heeft op kwalitatieve begeleiding en emotionele steun, ongeacht hun financiële situatie. Dit stelt ons in staat om een inclusieve community te creëren waar ervaringen gedeeld kunnen worden en waar deelnemers samen kunnen groeien in hun persoonlijke reis.
10. Wat als ik vragen heb tijdens het VruchtbaarheidsKompas?
Je kunt gedurende het programma altijd vragen stellen tijdens de maandelijkse online bijeenkomsten en in de community waar steun binnen handbereik is. Met steungroep: daarbij is er een exclusieve WhatsApp-groep waar je ook ondersteuning kunt ontvangen van mededeelnemers en coaches.
11. Hoe krijg ik toegang tot de Yoga Nidra App?
Als deelnemer van het VruchtbaarheidsKompas met steungroep krijg je een maand gratis toegang tot de Yoga Nidra App van House of Deeprelax. Meer informatie hierover ontvang je na je aanmelding.
12. Wat zijn de voordelen van het contact hebben met gelijkgestemden?
Contact hebben met mensen die jou begrijpen en snappen hebben, biedt emotionele steun en creëert een veilige omgeving om je gedachten en gevoelens te delen. Dit kan helpen om de mentale last te verlichten en je nieuwe perspectieven te bieden.
13.Kan ik het programma volgen als ik een secundaire kinderwens heb?
Jazeker, ook bij secundaire infertiliteit is de mentale impact groot en heb je een vruchtbaarheidsuitdaging. Je bent meer dan welkom!
14.Wat gebeurt er als ik zwanger raak tijdens het VruchtbaarheidsKompas?
Het moment dat je zwanger raakt neemt helaas niet direct alle pijn en verdriet van een vruchtbaarheidsbehandeling weg. We zullen altijd op dat moment met jou overleggen wat het beste voelt voor jou.
Helpt jou om hoop vast te houden en
veerkracht te hervinden
Uitleg over psychologische hoop theorieën
Praktische oefeningen die het gevoel van hoop ontwikkelen
Tools om de regie over je leven terug te nemen
Hoopvolle ervaringsverhalen van vrouwen zoals jij
Oneindig toegang tot de online leeromgeving
Toegang tot de FertiFriend Community
Helpt jou om tijdens de wachtweken de regie terug te nemen en meer rust en ontspanning te ervaren
Dagelijks een activiteit voor fysieke, mentale en emotionele ondersteuning
Mindfulness oefeningen
Tips die je meteen kunt toepassen om stress te verminderen
Meditatie en ontspanningsyoga van Yoga met Milou
Tips en tools om stress te verminderen
Functionele preconceptietrainingen van Sterkher
Gratis 1 maand lang met dé mentale ontspanningsapp House of Deeprelax
Tijdelijk van €499 voor maar €299!
Tweewekelijkse Support Groep onder begeleiding van Daphne en Judith, waar je je ervaringen, gevoelens en gedachten met elkaar kunt delen
Een 12 weken lange veilige plek met vrouwen die jou begrijpen en steunen.
Online Leeromgeving: Een e-book met 8 modules vol informatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en opdrachten als leidraad voor de online bijeenkomsten
Vaardigheden voor meer Balans: Direct toepasbare technieken voor je dagelijks leven.
Exclusieve Toegang tot de FertiFriends Support Community: Een besloten online ruimte waar je je thuis voelt.
Maandelijkse Q&A’s met experts en ervaringsdeskundigen
Ontlaad en ontspan gratis 1 maand lang met dé mentale ontspanningsapp House of Deeprelax.
Het VruchtbaarheidsKompas biedt mentale ondersteuning tijdens je vruchtbaarheidsbehandeling en vergroot je mentale veerkracht!