Leer je emoties beter reguleren, zodat je meer rust, balans en hoop ervaart tijdens je behandeling
Praktische oefeningen: Eenvoudige technieken om hoop te laten groeien en veerkracht op te bouwen, zelfs in onzekere tijden
Tools en inzichten om de regie over je leven terug te nemen en bewust om te gaan met je emoties en keuzes
Lukt het niet om je kinderwens te vervullen zoals je altijd in gedachten hebt gehad? Moet jij een vruchtbaarheidsbehandeling ondergaan om de kans op een zwangerschap te vergroten?
De onvoorspelbaarheid, de emotionele impact en de duur van je behandeling vragen veel van je. Je wil geduldig zijn en vertrouwen op het proces maar de impact is uitputtend.
Voel jij je vaker wanhopig en radeloos dan rustig en ontspannen? Wil je daar verandering in brengen?
Het is tijd om ermee aan de slag te gaan!
Met deze Hoopvolle Handleiding lukt dit zeker. We laten zien wat de kracht van hoop is volgens verschillende hoop theorieën uit de psychologie en koppelen deze aan praktische handvatten die jij direct kunt toepassen.
Nu tijdelijk verkrijgbaar van €49,95 voor €27,00
Merk je dat het lastig is om hoop te houden? En voel je je vaker wanhopig?
Heb je moeite met het
reguleren van je emoties?
Verlies je het vertrouwen
in je lichaam?
Flexibel en Toegankelijk: Werk in je eigen tempo; de handleiding is ontworpen om aan te sluiten bij jouw unieke situatie en behoeften.
Direct Toepasbaar: De oefeningen en adviezen zijn praktisch en kunnen direct worden geïntegreerd in je dagelijks leven.
Gemeenschapsgevoel: Word lid van de FertiFriend community van vrouwen die elkaar steunen en versterken tijdens hun vruchtbaarheidsuitdaging.
Maandelijkse Q&A’s met experts en ervaringsdeskundigen
Ontlaad en ontspan gratis 1 maand lang met dé mentale ontspanning app House of Deeprelax
Hoewel wij volledig achter ons product staan, kan het natuurlijk zo zijn dat het voor jou niet werkt. Kom je na module 1 erachter dat dit het geval is, geef dit dan direct aan. Dan onderzoeken we heel graag samen met jou naar andere mogelijkheden. Komen we hier niet uit, dan restitueren we het gehele bedrag.
#samenisminderalleen
Deze training heeft me geholpen om mijn emoties te begrijpen, wat een enorme opluchting was in deze zware tijd.
Sanne uit Groningen
Deze oefeningen hebben mij geholpen om af en toe bij mezelf in te kunnen checken. Het lukte me daardoor beter om sprankjes hoop te vinden.
Elise uit Amsterdam
De ondersteuning van de coach was cruciaal voor mijn mentale welzijn tijdens deze emotionele rollercoaster.
Sarah uit Bennebroek
"Met name de eenzaamheid vond ik erg zwaar, ondanks de steun van familie en vrienden heb je constant het gevoel dat je er alleen voor staat. Er is in het gewone leven weinig ruimte voor gesprekken over de angst om je kinderwens niet te vervullen, de druk op je relaties en andere kwetsbare zaken die bij vruchtbaarheidsproblemen een rol spelen." Daphne
"De medische ingrepen en de vele ziekenhuis bezoeken kwam ik met mijn wilskracht wel door, maar ik heb het altijd heel erg naar gevonden dat niemand aandacht schonk aan de tergende psychische belasting. De impact op je dagelijks leven is zo groot, daar moet veel meer hulp voor worden aangeboden." Judith
Voor meer informatie over de achtergrond van Daphne en Judith klik hier.
Tijdelijk van €59,95 voor maar €37!Online Leeromgeving: met een planning met voor het invullen van de twee wachtweken
2 Functionele preconceptietrainingen van Sterkher
Meditatie en ontspanningsyoga van Yoga met Milou
Mindfulness oefeningen
Tips die je meteen kunt toepassen om stress te verminderen
Een wandeloefening om de verbinding aan te gaan met je partner
Tools om je gedachten te verzetten
Gratis 1 maand lang met dé mentale ontspanningsapp House of Deeprelax
Tijdelijk van €179 voor maar €97!
Online Leeromgeving: Een e-book met 8 modules vol informatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en opdrachten.
Vaardigheden voor meer Balans: Direct toepasbare technieken voor je dagelijks leven.
Maandelijkse online LIVE Sessie met FertiFriends
Toegang tot de FertiFriend Training Community: Een besloten omgeving met vrouwen die net als jij een vruchtbaarheidsbehandeling ondergaan.
Maandelijkse Q&A’s met experts en ervaringsdeskundigen
Ontlaad en ontspan gratis 1 maand lang met dé mentale ontspanningsapp House of Deeprelax
Tijdelijk van €499 voor maar €299!
Tweewekelijkse Support Groep onder begeleiding van Daphne en Judith, waar je je ervaringen, gevoelens en gedachten met elkaar kunt delen
Een 12 weken lange veilige plek met vrouwen die jou begrijpen en steunen.
Online Leeromgeving: Een e-book met 8 modules vol informatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en opdrachten als leidraad voor de online bijeenkomsten
Vaardigheden voor meer Balans: Direct toepasbare technieken voor je dagelijks leven.
Exclusieve Toegang tot de FertiFriends Support Community: Een besloten online ruimte waar je je thuis voelt.
Maandelijkse Q&A’s met experts en ervaringsdeskundigen
Ontlaad en ontspan gratis 1 maand lang met dé mentale ontspanningsapp House of Deeprelax.
Hoewel wij volledig achter ons product staan, kan het natuurlijk zo zijn dat het voor jou niet werkt. Kom je na module 1 erachter dat dit het geval is, geef dit dan direct aan. Dan onderzoeken we heel graag samen met jou naar andere mogelijkheden. Komen we hier niet uit, dan restitueren we het gehele bedrag.
De FertiFriend Hoopvolle Handleiding biedt essentiële steun voor vrouwen met een vruchtbaarheidsuitdaging. Samen werken aan emotionele en praktische vaardigheden in een veilige omgeving.